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『ぶらっせりー 美心』福島県の食材を使った「店主おすすめの一品」
伊達鶏の福島産トマト煮込み

2名分の材料

トリモモ肉 250g
玉ねぎ 1/4個
にんにく 1かけ
マッシュルーム
(または好みのきのこ)
3個
ピーマン 1個
トマト 1個
ホールトマト(缶) 300g
白ワイン 150cc
100cc
オリーブ油、塩、こしょう 適量
エキストラバージンオイル、
パルミジャーノ
適量
小麦粉 適量
   




  1. にんにくは、しんを取って薄切りにする。
    玉ねぎは幅1cmのくし形に切る。
    マッシュルームは、いしづきを取って縦半分に切る。
    ピーマンは、へたと種を取り、縦に幅1cmに切る。
    トマトは湯むきし、1 cm角に切る。
  2. トリモモ肉は、1口大に切り、塩・コショウをし、小麦粉を薄くまぶす。
  3. フライパンでオリーブ油を熱し、トリ肉を皮を下にしていれ中火で焼く。
  4. 肉をはじに寄せてフライパンをかたむけ、出てきた油でにんにくをこがさないように炒め、香りが出たら玉ねぎ、マッシュルームも加え炒める。
  5. 全体に油が回ったら白ワインを入れ、半量になるまで煮詰める。
  6. ホールトマトをつぶしながら入れ、水、角切りのトマトも加え、中火で煮込む。
  7. 半量になるぐらいまで煮詰まったら、ピーマンを加えて塩、コショウで味をととのえる。ひと煮立ちしたら火を止め、エキストラバージンオイルをまぜる。
  8. 器に盛ったら、薄くそいだパルミジャーノを乗せて出来あがり。
   
   
   

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